Кнопка связи
Оставьте свои данные и вопрос - и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время

Детский спортивный лагерь SKV

Хотите, чтоб Ваш ребенок интересно и с пользой провел летние каникулы? Детский спортивный лагерь SKV приглашает всех маленьких и не очень, в увлекательное путешествие по лету! Спортивные игры, занятия в бассейне, детские йога и пилатес, творческие занятия и масса познавательных и развивающих игр ждут Вас в Летнем лагере SKV. Первое путешествие стартует 1.06.2017!

Вакансия

В команду SKV требуется ответственный, энергичный, коммуникабельный бармен для работы в фитнес-баре.

Мастер-класс по Аквааэробике

В субботу, 4 марта 2017 г., в аквазоне спорткомплекса SKV Вас ждут водные фитнесс-программы в большом бассейне. Аквааэробика - один из самых эффективных видов аэробики. Занятия аквааэробикой включают в себя много интересных техник, таких как ходьба, бег в бассейне, прыжки. При этом может применяться и специальная экипировка: водные гантели, утяжелители для увеличения сопротивления воды или круг (жилет) для улучшения балансировки на воде.

Занятия аквааэробикой обладают рядом весомых преимуществ:
- развитие и укрепление всех групп мышц. Упражнения в бассейне подразумевают отсутствие опоры под ногами, что способствует повышенной двигательной активности. Такие условия способствуют укреплению мышц-стабилизаторов;
- формирование хорошей осанки. Если добавить к стандартному комплексу специальные упражнения, можно даже исправить ряд ее нарушений;
- профилактика сердечно-сосудистых заболеваний. Занятия благотворно влияют на функционирование сердечной мышцы, увеличивают её силу и объем;
- повышение упругости и эластичности кожи. Вода массирует кожу во время выполнения упражнений, улучшает обменные процессы в ней, что предотвращает развитие целлюлита. Кожа становится более упругой;
- тонизирующий эффект на нервную систему. Аквааэробика приносит ощущение бодрости, снимает стресс, повышает энергичность, работоспособность и настроение, улучшает сон;
- безопасное увеличение функциональных возможностей суставов (улучшение подвижности). Нагрузка на организм, в том числе на суставы, щадящая благодаря снижению веса тела в воде;
- закаливающее действие;
- отсутствие перенапряжения мышц. Мышцы не чувствуют перенапряжения - постоянный массаж водой понижает в них уровень молочной кислоты;
- комфортность протекания тренировки - во время тренировок вода постоянно охлаждает тело;
- возможность занятий, направленных на снижение веса для людей с различным уровнем физической подготовки.

Квалифицированный тренерский состав сделает Ваши тренировки не только приятными и полезными, но и очень эффективными. Уже после первых занятий Вы будете ощущать улучшение настроения и прилив бодрости. Постепенно начнут укрепляться мышцы, увеличится работоспособность, улучшится эмоциональный фон, повысится жизненный тонус.

Спорткомплекс "SKV"

г.Запорожье

Великий луг

ул.Розваги / ул. Сельская (пересечение)

Спорткомплекс "SKV"

Адрес

г.Запорожье,
Великий луг,
ул.Розваги 28 / ул. Сельская (пересечение)

Время работы

Пн-Пт: 7:00-21:00
Сб: 8:00-21:00, Вс: 8:00-20:00

Контакты

Администратор: 050-420-53-35, 061-701-68-93, 067-618-08-69
Viber: 050-484-66-30